太极

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    无锡活动策划随着全民健身风潮的日渐兴盛,太极拳组织越来越多,各种太极拳比赛、表演也日渐兴盛起来。然而为了追求表演的效果,有些组织在集体表演时对个人要求过分严格,甚至把太极拳表演当做广播体操来组织,以致太极拳表演日渐脱离其内涵,“太极操”化严重;也使得练太极拳的个人对太极拳的了解也流于形式,甚至部分人心生埋怨。
     太极拳本身强调和谐,包括个人精神与身体的和谐,个人与外在事物以及他人的和谐等。然而和谐并不等于千人一面,每个太极拳的习练者都有其特有的性格与动作特点,过分的规范,过于严格的标准只会让其动作僵化,身体更加紧张,打出的太极拳套路也成了太极操,失去了内在的神韵。
     其实集体表演太极拳只要每个人的动作节奏一致即可,不必非要到达一致的位置,更不必非要动作整齐划一。用广播操或者军体拳等方式要求太极拳表演,显然是不合适的。
     太极拳有自身的运动规律,如果需要集体表演,习练者只要尽量让动作规范就可以,大家商量出一个普遍的节奏,多在一起演练几遍,达成默契就可以了。太极拳运动如同行云流水,表演之时最好不要停顿,有经验的习练者会根据表演中其他人的动作来调整自己的节奏快慢,但气意依旧连贯,初学者可多向他们学习请教,切勿兀自“一二三四”地喊着号子,把太极拳变成了太极操。无锡活动策划

[来源:原创] [作者:admin] [日期:13-05-07] [热度:]

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